Humidades no verão ou no inverno, quando são mais perigosas?

O outono trouxe consigo as primeiras precipitações que podem ter agravado os problemas de humidade da nossa casa. Será que é apenas uma sensação? O certo é que, embora a manifestação de humidade seja mais evidente no inverno, no verão não desaparecem. Hoje perguntamos em que estação são mais perigosas as humidades.

A humidade é a quantidade de vapor de água no ar ou, dito de outro modo, o total de água que está impregnado em um corpo ou que, vaporizada, se mistura com o ar. E embora muitas vezes seja ignorada, tem um impacto direto na saúde humana. Ainda mais, considera-se que manter uma faixa adequada de humidade dentro das casas, uma margem em torno de 40% a 60%, é fundamental para manter a saúde em dia.

O que muitas pessoas desconhecem é que é tão grave ter demasiada humidade na casa como muito pouca, assim que apesar de que no inverno as manifestações de água em vapor se tornam mais evidentes, no verão, quando as casas ventilam constantemente, não devemos negligenciá-las. Como norma geral, os níveis de humidade tendem a ser baixos durante o inverno e altos durante o verão e o ar quente contém mais humidade que o frio. Ao ar do verão descrevemos como pegajoso ou húmido, enquanto o seco consideramos como estático. É complicado comparar a humidade do verão com a do inverno já que, como dissemos, ocorre em ambas as estações e varia em função do clima em torno da casa em um momento específico. Não só isso, mas os níveis de humidade podem flutuar diariamente.

Como se produzem as humidades no verão e no inverno

No verão as janelas e varandas permanecem abertas durante praticamente todo o dia para desfrutar da luminosidade desta estação e da sua boa temperatura. Poderia parecer que nesta imagem não há lugar para a humidade nas casas. Nada mais longe.

O ar quente do interior das casas no verão é capaz de absorver uma maior quantidade de humidade. Além disso, quando este ar quente se mistura com o ar frio que pode haver nas divisões com maior humidade (garagens ou caves, por exemplo) e esfria, gera-se um caldo de cultivo ideal para a produção de fungos, bolores e ácaros, que tão perigosos podem ser para a nossa saúde.

O que acontece no inverno? O ar interior tende a secar porque o ar frio, que transporta menos humidade que o quente, entra na casa e aquece, o que diminui a sua humidade relativa. Esta baixa humidade ocorre também durante o verão, como consequência dos aparelhos de ar condicionado, que podem eliminar a humidade do ar enquanto estão em funcionamento.

Com tudo, os altos níveis de humidade dentro de uma casa durante o inverno são incomuns, portanto, e geralmente são um sinal de problemas importantes como fugas de água, problemas de condensação e falta de ventilação.

Os efeitos da baixa humidade na saúde

Secura dos olhos, pele escamosa, inflamação do trato respiratório... O impacto da humidade sobre a saúde torna-se patente em várias esferas da saúde. No entanto, poderia dizer-se que afeta fundamentalmente a três:

1. Relaciona-se a congestão nasal com a humidade. Além disso, por um lado, sabe-se que há vírus que encontram na humidade o habitat perfeito, o que multiplica o risco de infeções respiratórias. Por outro lado, em condições de baixa humidade pode acontecer que os vírus que se desprendem do espirro possam flutuar indefinidamente numa divisão.
2. A baixa humidade não só produz secura nos olhos, mas força a pessoa a piscar com maior frequência para tentar hidratá-los e isso leva a um deterioramento da função visual.
3. As pessoas com uma derme sensível podem sofrer as consequências da humidade. Desde pele seca ou escamosa até eczema ou fissuras.

Felizmente, as casas dispõem de várias opções para melhorar a qualidade do ar interior e tentar minimizar o impacto da humidade sobre a saúde. Entre eles, o uso de um humidificador ou vaporizador ou remédios como colocar chávenas de água em diferentes divisões da casa. No entanto, a melhor solução para eliminar realmente a humidade na casa é a ventilação mecânica controlada (VMC) de dupla corrente, que além disso facilita uma gestão eficiente do consumo energético na hora de renovar o ar interior de um espaço.

Os sistemas de ventilação mecânica extraem o ar viciado das divisões e o renovam com ar do exterior previamente filtrado. Desta forma impulsiona-se um ar novo a uma temperatura semelhante à que conserva o interior da casa, o que permite, como dissemos, uma economia de energia tanto no verão como no inverno e melhora o conforto geral da casa. E que além disso ajudam a melhorar a humidade no verão e inverno.