Melhorar o conforto térmico com a chegada do verão

Com a chegada das boas temperaturas, há um momento do ano em que o conforto em interiores em relação à climatologia ocorre de maneira quase natural. Refere-se a aqueles meses de primavera em que, sem fazer nada, o tempo é muito satisfatório tanto no exterior quanto em casa. No entanto, o conforto térmico logo diminui quando os termómetros sobem e chegamos ao verão. Como nos preparar para ter uma melhor sensação de bem-estar em interiores durante os meses mais quentes?

Antes de tudo, devemos entender o que significa o conforto térmico. Este fenômeno mede o nosso bem-estar e conforto em relação a um tipo de temperatura específica. Trata-se de um conceito muito simples, embora depois tenha diferentes nuances. De forma concreta, o conforto térmico é uma sensação neutra de qualquer pessoa em relação a um ambiente térmico determinado. Assim é explicado oficialmente na norma ISO 7730, que define o conforto térmico como "uma condição mental na qual se expressa a satisfação com o ambiente térmico".

De qualquer forma, por se tratar de uma sensação pessoal, é um conceito muito relativo, pois as mesmas condições térmicas podem ser favoráveis para uma pessoa e desagradáveis para outra. No entanto, podemos ter em conta os seguintes aspectos gerais para definir a confortabilidade térmica:

• A temperatura do ar. Trata-se do valor principal, pois da temperatura depende em grande medida a sensação de calor ou frio.
• A velocidade do ar. A maior velocidade, mais sensação de refrigeração. Por isso, os ventiladores podem ajudar a melhorar a sensação térmica sem reduzir a temperatura.
• A humidade relativa é um fator quase tão importante quanto a temperatura, pois uma grande humidade faz com que suemos mais e cria uma má sensação de conforto, fazendo com que uma mesma temperatura tenha uma sensação muito maior.

No entanto, como já dissemos, o conforto térmico tem muito a ver com situações individuais, além das condições climáticas, pelo que não podemos afirmar que um lugar é confortável apenas com base em alguns valores de humidade, temperatura e velocidade do ar. Os condicionantes individuais mais habituais são:

• A atividade física que está a ser desenvolvida é fundamental. Não é o mesmo estar em casa a limpar que a descansar no sofá. No exterior é ainda mais claro, motivo pelo qual algumas pessoas tentam caminhar mais devagar.
• A roupa que vestimos. É importante ter em conta que dependerá do nosso vestuário como enfrentamos a entrada do calor. Diferentes tipos de fibras nos tecidos ou um tipo de roupa em particular farão com que sintamos mais ou menos conforto.
• O metabolismo pessoal. Finalmente, há pessoas que sentem mais calor ou menos, e tudo isso depende exclusivamente de seu metabolismo.

É por isso que, para melhorar o nosso conforto térmico, devemos ter em conta não apenas a forma como acondicionamos a nossa casa, mas também como realizamos as atividades diárias. Igualmente, no âmbito laboral devemos adaptar o conforto térmico à atividade a realizar. Se se trata de um restaurante, a necessidade de refrigeração será maior, mas se for um escritório onde o pessoal se encontra sentado, talvez um excesso de refrigeração seja prejudicial.

Como alcançar o conforto térmico adequado em interiores?

Embora o conforto térmico tenha muito de individual, não se deve ignorar que existem alguns critérios gerais para poder determinar que lar está adaptado a um maior conforto climático. Em linhas gerais, poderíamos estimar que determinadas condições climáticas poderiam representar um bom valor de conforto climático:

• Uma temperatura ambiental do ar que ronde entre os 18ºC e os 26ºC.
• Uma temperatura radiante média na superfície de entre os 18ºC e os 26ºC.
• Uma velocidade do ar que se encontre entre os 0 e os 2 m/s.
• Uma humidade relativa que se encontre entre os 40% e os 65%.

Através destes valores, seguramente teremos um conforto térmico em interiores que nos permitirá ter menos em conta os fatores individuais. Como podemos obter esse conforto em casa? Principalmente, evitando uma sobreutilização dos sistemas tradicionais de climatização e apostando num ambiente mais eficiente energeticamente e preparado para enfrentar as intempéries exteriores. Os equipamentos de ar condicionado combatem a temperatura insuflando ar frio, mas além de ter um custo muito elevado, não limpam o ar nem resolvem os problemas estruturais do edifício.

Através de um sistema de ventilação mecânica podemos eliminar o ar viciado e a humidade, para depois introduzir ar limpo e filtrado, que pode ser refrigerado através do by-pass de uma unidade de recuperação de calor. Igualmente, o isolamento térmico de um edifício também pode fazer com que se proteja do calor e que o conforto térmico aumente gradualmente sem a necessidade de usar aparelhos de ar condicionado ou outros sistemas de climatização tradicionais.