Humidade em casa durante ondas de calor, como enfrentá-la?

Nas últimas semanas, na Europa viveu-se o fenómeno insólito de uma onda de calor em pleno fevereiro. Para além do estranho do fenómeno -propiciado pelas alterações climáticas-, as temperaturas não foram complicadas por se tratar de inverno. Mas no verão pode ser um problema maior, sobretudo se se propiciar a humidade em casa durante ondas de calor. O problema poderia ser grave nas nossas casas se não o tratarmos a tempo.

A humidade pode ser mais perigosa do que a subida das temperaturas numa onda de calor. Porque, em climas húmidos, a sensação de opressão é muito maior do que em ambientes secos. Isso deve-se ao facto de os seres humanos refrescarmos os nossos corpos através do suor, que se evapora ao contacto com o ar. Este fenómeno, por outro lado, não funciona da mesma forma quando se trata de lugares húmidos. Nesse caso, a evaporação do suor é atrasada e acaba por ser impossível.

A excessiva transpiração faz com que o sistema colapse e, então, a temperatura dos nossos corpos sobe para lá do indicado. Que problemas pode isso acarretar? Numa primeira fase, cansaço e tonturas. Mas depois o excesso de calor com humidade provoca que apareçam doenças e, em casos graves, morte.

Ao ar livre, o risco é grande devido ao facto de que durante o dia os raios do sol afetam notavelmente a sensação de calor e podem causar um golpe de calor. Mas, o que se passa com a humidade em casa durante ondas de calor? Em muitos dos edifícios que há em Espanha, a situação pode ser igualmente perigosa.

A maioria dos edifícios no nosso país foi construída sem intenção de se proteger contra o frio ou o calor. E muito menos se esperava que as ondas de calor se tornassem um fenómeno habitual. Há umas poucas décadas, dizia-se que se o calor em casa era insuportável, o remédio era sair a dar uma volta. Mas isso, em situações de emergência por altas temperaturas, não é ideal.

Além disso, essa também não é a solução. A humidade em casa é um problema grave a resolver, pois pode afetar gravemente a nossa saúde:

• É fácil contrair doenças respiratórias como a sinusite ou asma, além de infecções como a bronquite.
• A humidade no ar pode causar sensação de mal-estar ou arrepios, além de fadiga ou dificuldade para respirar, dores de cabeça ou outros.
• Os maus cheiros em casa costumam ser devido à acumulação de humidade.
• O mofo que aparece com a humidade em casa pode desencadear inúmeras alergias. Aparece com frequência nas casas de banho, janelas ou noutras divisões húmidas.

O calor, além disso, piora os efeitos nocivos da humidade. Por exemplo, surgem numerosas doenças da pele como a rosácea, fungos, dermatite seborreica ou manchas solares. Também não é boa mistura a de calor e humidade para evitar o câncer de pele.

Como combater a humidade em casa durante ondas de calor?

O problema da humidade no verão é complicado tanto ao ar livre como no interior. Por sorte, em muitos casos costuma-se abrir as janelas e isso faz com que os espaços sejam arejados. Para resolver a humidade, a renovação do ar é essencial, tanto no verão como no inverno.

A prevenção é o primeiro que devemos ter em conta para eliminar a humidade em casa:

• Um isolamento térmico deficiente propicia que se filtre o vapor de água. Além disso, se não há estanqueidade, o calor filtra-se nas divisões e provoca-nos mal-estar dentro de casa.
• Os defeitos de construção são outro dos grandes males. Normalmente, as fissuras ou fugas em canalizações podem propiciar a aparição de humidade.
• Um mau uso da climatização pode ser responsável pela humidade. E não só no inverno pela climatização, mas também pelos aparelhos de ar condicionado em mau estado. Cabe recordar que os aparelhos de ar não eliminam a humidade.
• Uma ventilação insuficiente. O maior problema de uma casa afetada pela humidade é a renovação do ar, e nisso influencia a ventilação, seja mecânica ou natural.

No verão, o ideal é abrir as janelas caso não se disponha de um sistema de ventilação. Além disso, a humidade não desaparece facilmente e não basta tapar as paredes onde surge ou pintá-las. Pelo contrário, isso só agravará o problema porque não o cortará de raiz. É preciso detectar os lugares onde se origina o problema e resolvê-los.

A melhor solução para os problemas de humidade em casa durante ondas de calor é o sistema de ventilação de duplo fluxo. Graças a ele, é possível climatizar as divisões e eliminar a humidade, além de renovar o ar em casa.