Casas que respiram, como ventilar melhor a sua casa?

A que nos referimos quando falamos de casas que respiram? Em princípio, a dois conceitos. O menos disseminado é aquele que se refere aos lares que têm uma boa ventilação, cujo ar é saudável para as pessoas que ocupam os seus espaços, assim como para a própria casa. E é algo que pode ser implementado, em maior ou menor medida, na maioria dos edifícios. Embora, quando hoje em dia nos referimos a casas que respiram, costumamos fazê-lo com base nas novas técnicas de construção, que nos oferecem lares sustentáveis.

Embora não se fale em excesso do gasto que realizam os edifícios, a sua contaminação e consumo são os maiores na atividade das cidades. E utilizar alternativas sustentáveis pode ajudar a reduzir esse consumo até à metade. Mais importante é a Construção de Consumo Quase Nulo, capaz de reduzir o gasto ao mínimo, e que além disso será obrigatória a partir de 2020. Pretende-se com isso cortar significativamente as emissões de dióxido de enxofre, de óxido nitroso e também de dióxido de carbono, todos eles responsáveis pela mudança climática.

A OMS classifica este problema como o síndroma do edifício doente, uma vez que sofre uma série de desconfortos e doenças semelhantes às humanas, e que depois se notam numa diminuição do bem-estar das pessoas. Felizmente, cada vez é mais comum a construção de lares sustentáveis. Ou o que também se denomina como casas que respiram.

Em Espanha, até agora o sucesso das casas sustentáveis era muito limitado, embora a situação vá mudar devido à obrigatoriedade de se adaptar à normativa europeia da Construção de Consumo Quase Nulo. Por que é que os promotores ainda não tinham considerado fazer casas mais sustentáveis? Basicamente pelo aumento de custos, que em alguns casos podia representar um 15%. Um gasto que, depois, o utilizador final recupera em pouco tempo: a diferença de preço entre as casas que respiram e aquelas que utilizam materiais mais baratos se amortiza em poucos anos na fatura da eletricidade ou do gás.

Em que podemos dizer que se identificam as casas que respiram?

• São aquelas em que não temos ar viciado nem humidade. A poluição é extraída de dentro de casa.
• O ar é constantemente renovado sem necessidade de abrirmos as janelas.
• As pessoas desfrutam de uma melhor saúde em interiores, sem germes nem bactérias contaminantes.
• O calor é menos notável no verão, sendo lares que podem evitar o uso de ar condicionado.
• Iguais, no inverno podemos desfrutar melhor de um clima mais ameno.
• Não temos mosquitos ou outros insetos e a poeira é menor.

Para que a nossa casa respire, devemos garantir uma correta renovação do ar. Isso pode ser alcançado através de ações naturais ou com o uso de um sistema de ventilação mecânica. E essa renovação do ar, embora esteja relacionada com o conforto em casa, não pode ser substituída pelos meios de climatização tradicionais.

A calefação - sobretudo se for antiga - pode até sujar o ar. Se além disso as janelas estiverem fechadas e não arejamos a casa, talvez possamos ter conforto térmico, mas a nossa casa não respirará. E isso poderá traduzir-se em problemas respiratórios para quem habita os espaços.

No caso do ar condicionado, também não é uma boa opção a nível de salubridade. O ar condicionado o que faz é impulsionar ar frio na divisão, com o que o bem-estar refrescante é instantâneo. Mas não renova o ar e não nos livramos dos possíveis problemas respiratórios ou de contaminação.

Ações a implementar em casas que respiram

Se não dispusermos de sistemas de renovação do ar, teremos que abrir as janelas. Se for verão, convém fazê-lo à noite, quando o ar do lado de fora é mais fresco. No inverno, pelo menos é preciso abrir as janelas uma ou duas vezes ao dia, como mínimo dez minutos. O uso de extratores de banheiro ao tomarmos banho ou da coifa de cozinha ao fritar ou preparar alimentos nos ajudará a eliminar o ar mais contaminante.

Para que a nossa casa respire muito melhor, precisamos de sistemas de ventilação mecânica. Alguns podem ser apenas de extração, que levam o ar viciado e aquele que está carregado de humidade através de extratores mecânicos. O ar limpo seria introduzido por grelhas de ventilação colocadas estrategicamente.

A solução mais avançada para ter casas que respiram é a ventilação mecânica de duplo fluxo. Graças a ela, ao mesmo tempo que se extrai o ar que seja necessário, também se introduzirá ar renovado, filtrado e livre de impurezas. É a melhor maneira de ter uma casa que realmente respire e que faça com que aqueles que a habitam se encontrem em melhores condições de saúde.